竹塘乡位于澜沧县城西北部，距县城27公里，214国道穿境而过，是内地进出西盟阿佤山及西双版纳至临沧地区的必经之道。东接南岭乡，南靠勐朗镇、拉巴乡，北与富邦乡、木嘎乡接壤，西与西盟县毗邻。

辖区面积636平方公里，地属山区、半山区，海拔在1140—1850米之间，年日照时数1740余小时，年平均气温在 15—17 度之间，年降水量为1600—2200毫米之间，日光足、雨量好，土壤中富含有机物质，气候温和，属典型的亚热带季风气候。